Những người ngủ hay mơ , theo Đông y đó là “tâm tàng thần , chủ thần chí” nên xảy ra hiện tượng ngủ mê nói sảng.
>>>>xao tam phan
Như vậy là bệnh chứng có giao thiệp tới tạng tâm thuộc phạm trù chính xung do rối loạn nhịp tim , hoặc do tâm thận bất giao ( thủy hỏa vị tế ) , cần chú ý bồi dưỡng huyết , an thần.
Về ăn uống , phải chắc chắn đủ dinh dưỡng , do vậy thức ăn cần sản vật phong phú. Thường xuyên ăn các loại rau tươi , hoa quả như cải trắng , rau chân vịt , rau cần , bí phấn , táo , quýt… Nên ăn các thức ăn có hiệu quả trị mất ngủ như hạt sen , nhãn , bách hợp , táo nhân , hồ đào , vừng… Tuy nhiên , chú ý các thức ăn cần phải mềm nhừ , dễ tiêu và không nên ăn gần giờ đi ngủ. Tránh ăn các thực phẩm gây kích thích như ớt , hành , hẹ , tỏi , rượu , các thức ăn chứa nhiều chất béo , xào , rán , nướng , thức ăn nhanh.
Một số món ăn , bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian:
Bài 1: Hạt sen 15g , khiếm thực 15g , thịt lợn nạc 100g cho vào nồi nấu chín , nêm nếm gia vị vừa miệng. Có xác xuất dùng món ăn này thường xuyên.
Bài 2: Hạnh đào nhân 10g , vừng đen 10g , bầu dục lợn 60g đem nấu cháo cho chín nhừ , nêm nếm gia vị vừa dùng , ăn lúc để sẵn đi ngủ , liên tiếp từ 3 – 5 ngày.
Bài 3: Ngọc trúc sâm 20g , tim lợn 100 – 200g. Tim lợn thái miếng vừa ăn , nấu chin nhừ , nêm nếm gia vị vừa miệng , ngày dùng một lần. 7 ngày là một liệu trình.
Bài 4: Ngũ vị tử 9g , bá tử nhân 9g , phục thần 12g đem nấu lấy nước bỏ bã , rồi cho vào 30g mật ong , chia 2 lần dùng trong ngày. Dùng trong 5 ngày.
Bài 5: Nhân sâm 4g , đương quy 16g , bạch thược 16g , ngũ vị tử 4g , táo nhân 20g , mạch môn đông 20g , bạch truật 16g , bối mẫu 6g , liên tâm 8g , lạc tiên 20g. Sắc uống trong ngày. Cách sắc như sau: Nước đầu cho các ông thuốc vào nồi đất cùng với 3 bát nước , nấu còn lại 1 bát ( chắt nước ra ). Nước lợ tiếp chuyện cho 3 bát nước vào nồi , nấu còn lại ½ bát. Hòa hai nước lại , chia làm 3 lần dùng trong ngày. 10 ngày là một liệu trình.
Về ăn uống , phải chắc chắn đủ dinh dưỡng , do vậy thức ăn cần sản vật phong phú. Thường xuyên ăn các loại rau tươi , hoa quả như cải trắng , rau chân vịt , rau cần , bí phấn , táo , quýt… Nên ăn các thức ăn có hiệu quả trị mất ngủ như hạt sen , nhãn , bách hợp , táo nhân , hồ đào , vừng… Tuy nhiên , chú ý các thức ăn cần phải mềm nhừ , dễ tiêu và không nên ăn gần giờ đi ngủ. Tránh ăn các thực phẩm gây kích thích như ớt , hành , hẹ , tỏi , rượu , các thức ăn chứa nhiều chất béo , xào , rán , nướng , thức ăn nhanh.
Một số món ăn , bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian:
Bài 1: Hạt sen 15g , khiếm thực 15g , thịt lợn nạc 100g cho vào nồi nấu chín , nêm nếm gia vị vừa miệng. Có xác xuất dùng món ăn này thường xuyên.
Bài 2: Hạnh đào nhân 10g , vừng đen 10g , bầu dục lợn 60g đem nấu cháo cho chín nhừ , nêm nếm gia vị vừa dùng , ăn lúc để sẵn đi ngủ , liên tiếp từ 3 – 5 ngày.
Bài 3: Ngọc trúc sâm 20g , tim lợn 100 – 200g. Tim lợn thái miếng vừa ăn , nấu chin nhừ , nêm nếm gia vị vừa miệng , ngày dùng một lần. 7 ngày là một liệu trình.
Bài 4: Ngũ vị tử 9g , bá tử nhân 9g , phục thần 12g đem nấu lấy nước bỏ bã , rồi cho vào 30g mật ong , chia 2 lần dùng trong ngày. Dùng trong 5 ngày.
Bài 5: Nhân sâm 4g , đương quy 16g , bạch thược 16g , ngũ vị tử 4g , táo nhân 20g , mạch môn đông 20g , bạch truật 16g , bối mẫu 6g , liên tâm 8g , lạc tiên 20g. Sắc uống trong ngày. Cách sắc như sau: Nước đầu cho các ông thuốc vào nồi đất cùng với 3 bát nước , nấu còn lại 1 bát ( chắt nước ra ). Nước lợ tiếp chuyện cho 3 bát nước vào nồi , nấu còn lại ½ bát. Hòa hai nước lại , chia làm 3 lần dùng trong ngày. 10 ngày là một liệu trình.
>>>>xao tam phan khanh hoa
Bài 6: Thục địa 20g , sơn thù 12g , nhân sâm 6g , đương quy 16g , táo nhân 12g , bạch giới tử 12g , mạch môn đông 16g , nhục quế 2g , hoàng liên 8g. Sắc uống trong ngày. Cách sắc như bài thuốc trên. 10 ngày là một liệu trình.
Bài 7: Cùi nhãn 15g , táo nhân chua 6g , đem sắc uống ngày 1 lần.
Lưu ý: Khi có thể hiện của chứng bệnh mơ khi ngủ , cần đến khám và xem mạch kê đơn ở những cơ sở y tế chuyên khoa y khoa cựu truyền hoặc những danh y có kinh nghiệm để được kê đơn ăn nhập với thể trạng của người bệnh.
Bài 6: Thục địa 20g , sơn thù 12g , nhân sâm 6g , đương quy 16g , táo nhân 12g , bạch giới tử 12g , mạch môn đông 16g , nhục quế 2g , hoàng liên 8g. Sắc uống trong ngày. Cách sắc như bài thuốc trên. 10 ngày là một liệu trình.
Bài 7: Cùi nhãn 15g , táo nhân chua 6g , đem sắc uống ngày 1 lần.
Lưu ý: Khi có thể hiện của chứng bệnh mơ khi ngủ , cần đến khám và xem mạch kê đơn ở những cơ sở y tế chuyên khoa y khoa cựu truyền hoặc những danh y có kinh nghiệm để được kê đơn ăn nhập với thể trạng của người bệnh.
Xáo tam phân , một bài thuốc quý được phát hiện ở Ninh Vân – Ninh Hòa – Khánh Hòa. Xáo tam phân là bài thuốc quý có hiệu quả chữa ung thư và nhiều bệnh khác. Những hiệu lực này của xáo tam phân được tổ chức nghiên cứu về dược chất tự nhiên của Bộ y tế confirm bằng văn bản. Đối với những người không may bị ung thư( đặc biệt là ung thư gan ) , bệnh gout , tiểu đường…cần phải cương cường , sử dụng xáo tam phân vẫn có xác xuất mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ.
