Thứ Năm, 30 tháng 6, 2016

Ho, tức ngực kéo dài nên đi khám ung thư phổi

Ở giai đoạn đậu ung thư phổi thường không gây ra triệu chứng gì, nhưng hãy đi khám nay nếu thường bị tức ngực, ho kéo dài không khỏi

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), ung thư phổi là loại ung thư phổ biến nhất chiến khoảng 20% các ca ung thư, với số lượng tăng thêm 0,5% mỗi năm. Đây là một trong những căn bệnh nguy hiểm vì số lượng người mắc nhiều nhưng tỷ lệ sống quá 5 năm sau khi chẩn đoán bệnh chỉ vào khoảng 15% tính trung bình trên thế giới.
Ung thư phổi là căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao nhất trong các bệnh ung thư tấn công nam giới và chiếm 20% tổng số người bệnh mắc phải các loại bệnh ung thư tại Việt Nam.
Vì thời kỳ đầu bệnh ung thư phổi có rất ít biểu hiện bên ngoài, triệu chứng nghèo nàn hoặc không có triệu chứng. nên rất khó để phát hiện lâm sàng. Ung thư phổi là một khối rắn, nhiều múi, hay có màu trắng như tổ chức não; khi phát hiện thường đã có đường kính từ 2 – 10cm, hoặc lớn hơn.
Thực tế là hầu hết người bệnh thường bỏ qua các triệu chứng đầu tiên của bệnh hoặc nhầm lẫn với căn bệnh đường hô hấp khác. Bởi thế nên khi phát hiện bệnh thì đã muộn.

Ở giai đoạn sớm, một số dấu hiệu gợi ý với bệnh này là: nam giới trên 40 tuổi, nghiện thuốc lá, thuốc lào, ho khan kéo dài, có thể có đờm lẫn máu, điều trị kháng sinh không có tác dụng.
Đến giai đoạn tiến triển, triệu chứng sẽ đa dạng hơn tùy theo vị trí u, mức độ lan rộng của tổn thương.
Lúc này, bệnh nhân sẽ thấy đau ngực, đau dai dẳng, cố định một vị trí. Khó thở, thở gấp do khối u to, chèn ép, bít tắc đường hô hấp. Ở giai đoạn đầu thì có biểu hiện hơi đau ngực, chủ yếu biểu hiện là đau âm ỉ và đau tức. Đau ngực thường không rõ điểm đau, đau bên có tổn thương giống viêm dây thần kinh liên sườn; có khi đau quanh bả vai, mặt trong cánh tay,… nên khó xác định được có liên quan thế nào với hô hấp.
Khi khối u tiến triển, bệnh viêm phổi sẽ thường xuyên diễn ra, bệnh nhân cũng sẽ thấy mệt mỏi mọi lúc, giảm cân nhanh chóng, hội chứng ngón tay dùi trống gây đau và biến dạng các xương bàn tay, bàn chân…Sau khi khối u làm tắc phế quản sẽ tồn tại hiện tượng lá phổi bị tắc, gây ra các biểu hiện ở các mức độ khác nhau, nhẹ thì sốt nhẹ, còn nặng thì sẽ sốt cao.
Khi các khối u đã di căn đến các bộ phận khác của cơ thể như não, xương, gan,… hoặc ở ngay phế quản thì các triệu chứng lúc này sẽ là đau ngực, khàn giọng, phù mặt, thở nhanh, tràn dịch màng phổi…
Một số khác gây hội chứng cường chức năng vỏ thượng thận, làm mệt mỏi, phù toàn thân, mỏi và yếu cơ, mặt nhiều trứng cá, đái tháo đường, sạm da, huyết áp cao…
Do đó, các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo, khi thấy ho kéo dài và đau ngực cần có kế hoạch kiểm tra sức khỏe thường xuyên.

Chủ Nhật, 26 tháng 6, 2016

Bệnh đau dạ dày nên tránh ăn gì?

Nếu bạn đã nhớ bệnh đau dạ dày nên ăn gì, đừng bỏ qua những món ăn bạn không được hoặc cần hạn chế

Những món ăn người đau dạ dày nên tránh
Đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh (ốc, ngao, sò) nên được hạn chế. Nếu thèm, bạn có thể ăn nhưng nên kèm gừng tươi để điều hòa. Nhiệt độ thức ăn khuyên dùng từ 25 – 30 độ.
Các loại thực phẩm chua, có độ a-xít cao: Chanh, cam, bưởi, thức ăn muối, giấm, mẻ…
Các loại thực phẩm gây đầy hơi: Đậu, đỗ, dưa cà muối, hành…
Các loại thực phẩm gây tổn thương niêm mạc dạ dày: Rượu, bia, cà phê, nước ngọt có gas.
Các loại thức ăn tăng dịch vị a-xít như các loại nước sốt thịt, cá đậm đặc.
Thức ăn khó tiêu: Củ cải già, rau cần, rau hẹ, đậu khô, khoai môn.
Măng, khoai mì: Chúng chứa hàm lượnga-xít cyanhydric cao, vốn là chất độc hại cho dạ dày.
Các loại nấm: Hầu hết các chất hóa học trong nấm đều không tốt cho dạ dày, đặc biệt chất phalin rất độc chưa bị hủy có nhiều trong nấm.
Đồ ăn chế biến sẵn: Jambon, lạp xưởng, xúc xích…
Thông tin bên lề

Giá: 900.000 VND/kg

Hoặc quý khách gọi vào hotline 0925.500.600 để được tư vấn
Xáo tam phân được ví là cây thần dược vì nó có tác dụng tốt đối với rất nhiều bệnh, đặc biệt nhất là khả năng chống lại các bệnh ung thư ( máu, gan, bang quang, lưỡi, cổ tử cung, buồng trứng, phổi, đại tràng)

Liên hệ mua xáo tam phân
Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Sáu, 24 tháng 6, 2016

Những thói quen gây hại như thuốc lá

Hút thuốc lá là thói quen gây nhiều bệnh, nhưng có những thói quen như ngồi cả ngày, ăn quá nhiều thịt, ngủ không đủ giấc còn gây hại như thuốc lá vậy

Thói quen ngồi lâu. Tập thể dục vẫn không thể giúp bạn giảm hết tác hại của ngồi nhiều. Các chuyên gia cho rằng không hoạt động thể chất có liên quan tới các bệnh ung thư vú, đại tràng, tuyến tiền liệt và phổi mỗi năm, trong đó 2/3 các ca ung thư này liên quan đến hút thuốc.
Ăn quá nhiều thịt. Protein động vật rất giàu IGF-1, loại hoóc môn thúc đẩy tăng trưởng tế bào ung thư. Một nghiên cứu tại Mỹ cho rằng những người có chế độ ăn hàm lượng protein động vật cao ở độ tuổi trung niên có 4 lần khả năng chết vì ung thư hơn những người ăn protein từ động vật thấp hơn.
Vì vậy, hãy thay thế một số protein động vật bằng nguồn protein chay. Các nghiên cứu cũng cho thấy chế độ ăn giàu protein thực vật như đậu, có hàm lượng protein tương đương với một số loại thịt, không kích hoạt cùng mức tăng tỷ lệ ung thư.
Tắm da nâu. Một nghiên cứu gần đây ước tính rằng tắm da nâu gây ra khoảng 420.000 ca ung thư da ở Mỹ mỗi năm. Nếu bạn thực sự muốn có một làn da nâu tự nhiên, hãy ăn nhiều cà rốt và cà chua. Cả hai loại thực phẩm rất giàu carotenoid sẽ giúp thúc đẩy làn da nâu và cũng giúp bạn chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời.
Ngủ không đủ giấc. Thiếu ngủ mãn tính gây ra cao huyết áp, đau tim, đột quỵ, béo phì và một loạt các vấn đề sức khỏe khác. Một nghiên cứu còn tìm thấy rằng không ngủ đủ từ 6-7 giờ mỗi đêm dẫn đến tỷ lệ tử vong ngang hàng với những người hút thuốc lá.

Thứ Hai, 20 tháng 6, 2016

Một số thói quen ăn uống làm giảm tuổi thọ

Uống trà, hút thuốc, ăn trái cây là những thói quen rất xấu mà nhiều người mắc phải, chúng trở nên nguy hiểm tới sức khỏe nếu thực hiện ngay sau khi ăn
Một số thói quen làm giảm tuổi thọ
Ăn hoa quả ngay sau bữa ăn. Nhiều người có thói quen ăn trái cây tráng miệng sau bữa cơm, thậm chí còn nghĩ cho rằng trái cây sau bữa ăn sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn. Điều này hoàn toàn sai lầm.
Khi ăn, thức ăn cần phải nằm ở dạ dày từ 1 – 2 tiếng. Ăn trái cây ngay sau bữa chính có thể gây ra tình trạng “quá tải” cho dạ dày, làm chậm lại quá trình tiêu hóa của cơ thể, sẽ dẫn tới tình trạng đầy hơi, táo bón và một số bệnh về đường tiêu hóa khác. Tốt nhất nên ăn trái cây sau bữa cơm 2-3 tiếng hoặc trước bữa ăn một tiếng.

Tắm ngay sau khi ăn. Sau khi ăn, dạ dày cần một lượng máu lớn để phục vụ cho hệ tiêu hóa hoạt động. Nếu bạn đi tắm lúc này, các mạch máu ngoài da sẽ bị kích thích khiến máu lưu thông mạnh mẽ hơn. Điều đó làm lượng máu cần cung cấp cho hệ tiêu hóa giảm, ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa của cơ thể. Do đó, sau khi ăn xong, cần tránh đi tắm ngay lập tức. Nếu muốn, bạn có thể nghỉ ngơi khoảng một tiếng trước khi tắm.
Hút thuốc. Hút một điếu thuốc sau bữa ăn tương đương với hút 10 điếu thuốc, điều đó đồng nghĩa với nguy cơ mắc ung thư sẽ cao hơn.
Uống trà. Thực tế uống trà ngay sau bữa ăn sẽ làm giảm khả năng tiêu hóa, đồng thời axit tannic trong lá trà khi kết hợp với protein trong thức ăn sẽ tạo thành chất kết tủa gây khó tiêu, đầy bụng. Đặc biệt, lá trà có thể gây cản trở khả năng hấp thu sắt của cơ thể.
Tập thể dục cường độ mạnh. Khi vận động, lượng máu trong cơ thể sẽ phải vận chuyển một lượng lớn đến các cơ. Vì vậy nếu bạn vận động ngay sau khi ăn sẽ làm cho hệ tiêu hóa hoạt động kém, ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ thức ăn của cơ thể. Hơn nữa, nếu bạn tập thể dục sau khi ăn, lượng thức ăn còn tồn đọng trong dạ dày có thể khiến chúng ta bị nôn mửa và đau bụng.
Vì vậy, sau khi ăn, nên nghỉ ngơi khoảng 30 phút rồi có thể vận động nhẹ nhàng. Nếu muốn đi bộ, bạn nên chờ khoảng một tiếng sau khi ăn. Những hoạt động có cường độ vận động mạnh hơn, bạn nên chờ 2 tiếng sau khi ăn.
Nới lỏng thắt lưng đột ngột. Nhiều người khi ăn no hay có thói quen tháo ngay thắt lưng ra. Tuy nhiên, việc nới lỏng thắt lưng đột ngột sau bữa ăn sẽ dễ dàng làm cho ruột bị xoắn lại.

Thứ Tư, 15 tháng 6, 2016

Phương pháp mới phát hiện ung thư rất nhanh

Các nhà khoa học Mỹ đã dùng laser với tốc độ nano giây, kết hợp với các thuật toán học triệt để và một kính hiển vi mới, giúp phát hiện tế bào ung thư rất nhanh
Phương pháp này có thể giúp phát hiện tế bào ung thư rất nhanh và hiệu quả hơn so với các phương pháp tiêu chuẩn. Đây là thành công trong nghiên cứu mới của nhóm các nhà khoa học tại ĐH California, Mỹ.
Kỹ thuật mới của UCLA là ghi hình tế bào mà không phá hủy chúng, có thể xác định tới 6 đặc điểm thể chất như kích thước, các chi tiết lẫn sinh khối… kết hợp hai thành phần là kính hiển vi quang học “kéo dài thời gian quang” để ghi hình nhanh các tế bào trong mẫu máu và một thuật toán học triệt để̉ xác định được các tế bào ung thư với độ chính xác trên 95%.
Một thành viên nghiên cứu ở UCLA cho biết, thông thường, chụp ảnh trong khoảng thời gian cực nhỏ như vậy sẽ cần tới ánh sáng có cường độ lớn và như vậy có thể phá hủy các tế bào sống, nhưng phương pháp của UCLA có thể loại bỏ được những ngược điểm nói trên mà vẫn chụp được ảnh tế bào trong thời gian ngắn với tần suất ánh sáng thấp. Phát minh nói trên mở ra hướng đi mới trong việc chẩn đoán bệnh, đồng thời giúp y học hiểu sâu hơn về sự biểu hiện gen ung thư trong các tế bào, dẫn đến phương pháp điều trị mới, hiệu quả hơn cho căn bệnh nan y này.
Thông tin bên lề
Giá: 900.000 VNĐ/kg

Hoặc quý khách gọi vào hotline 0925.500.600 để được tư vấn
Xáo tam phân là món quà mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta để bảo vệ sức khỏe, chống bệnh tật. Trong xáo tam phân có chứa hàm lượng lớn các chất quý hiếm như: flavonoid, saponin, alcaoid và chủ yếu là courmarin và triterpenoid và nhiều chất chống oxy hóa.
Thông tin liên hệ:
Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Hai, 13 tháng 6, 2016

Bí quyết cải thiện cuộc sống cho người bệnh ung thư

Ung thư không phải là án tử, khi phát hiện ung thư nhiều người bị sốc, trầm cảm và không dễ dàng vượt qua những trạng thái này
Làm thế nào cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh ung thư?
Hóa trị, xạ trị, cơn đau, lo lắng…đều ảnh hưởng lớn tới chất lượng sống của bệnh nhân. Quan trọng nhất là người bệnh không được đánh mất hi vọng và chiến đấu chống lại căn bệnh này bằng cách sống mạnh mẽ và tích cực. Một số lời khuyên giúp người bệnh khỏe hơn, cải thiện chất lượng cuộc sống:
Biết chấp nhận tình trạng bệnh là yếu tố quan trọng. Bệnh nhân và gia đình cần chấp nhận sự thật về tình trạng bệnh và tìm ra những giải pháp để cải thiện chất lượng sống.
Người bệnh nên thực hiện một số sở thích để quên đi nỗi đau bệnh tật và tìm những niềm vui nho nhỏ trong cuộc sống như đi ra ngoài với người thân, đọc sách, tắm nước ấm…
Cố gắng cười nhiều hơn mỗi ngày. Dù bằng cách xem chương trình hài kịch hay vui đùa cùng bè bạn, cười nhiều sẽ giúp giảm căng thẳng và khiến bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn.
Từ bỏ những thói quen không lành mạnh như hút thuốc, uống rượu… vì chúng sẽ làm cho các triệu chứng bệnh ung thư nặng hơn.
Tham gia các nhóm hỗ trợ ung thư, hoặc là trực tuyến hoặc tại các bệnh viện. Lắng nghe những câu chuyện, việc chứng kiến những hoàn cảnh tương tự có thể giúp bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn và giảm trầm cảm.
Bạn không cần phải cố luôn tỏ ra mạnh mẽ, bộc lộ cảm xúc có thể khiến bạn cảm thấy tốt hơn và đối phó với bệnh tốt hơn.
Thử tập yoga, thiền, vì chúng có thể giảm stress, mang đến cho bạn sức mạnh và hi vọng để đối phó với căn bệnh chết người này.
Thông tinh hữu ích

Giá: 900.000 VND/kg
Hoặc quý khách gọi vào hotline 0925.500.600 để được tư vấn
Xáo tam phân ở Khánh Hòa được coi là có dược tính cao nhất. Vị thuốc này được người dân địa phương sử dụng từ lâu để chữa sốt rét, bệnh gan…Xáo tam phân có thể dùng độc vị hoặc kết hơp với các thuốc khác để điều trị những bệnh ung thư, tiểu đường, viêm gan…
Thông tin liên hệ:
Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Tư, 8 tháng 6, 2016

Béo phì kích thích hóc môn khiến ung thư phát triển

Các nhà khoa học Mỹ cho rằng thừa cân, béo phì có thể làm cơ thể chúng ta tiết ra loại hóc môn khiến khối u ung thư phát triển

Thậm chí với những người đã mắc ung thư, việc tập thể dục và giảm cân dù ít cũng có thể giúp cải thiện ít nhất 20% cơ hội sống sót.
Một nghiên cứu tại Trường Y khoa Harvard (Mỹ) tập trung vào nghiên cứu ảnh hưởng của chế độ ăn với bệnh ung thư vú. Họ phát hiện quá nhiều mô mỡ thừa sẽ kích thích cơ thể tiết ra các loại hoóc môn như estrogen, insulin và leptin. Các loại nội tiết tố này sẽ giúp khối u ung thư phát triển.
Nhóm tiến hành nghiên cứu trên 13.000 phụ nữ ung thư vú trong thời gian 2 năm. Trong đó, một nửa cho biết họ ăn không quá 1.500 calo/ngày và tập thể dục 30 phút/ngày, liên tục 5 ngày trong tuần.
Nhóm nghiên cứu cho rằng những người giảm được 10% trong lượng cơ thể thì khả năng sống sót trong 5 năm sẽ tăng thêm từ 20 đến 23%. Việc vận động thể dục để giảm cân có thể được xem là một phương pháp điều trị ung thư bên cạnh hóa trị và phẫu thuật.
Trong một nghiên cứu khác cũng tại Mỹ cho thấy chỉ cần giảm 6% trong lượng cơ thể, khoảng hơn 4 kg, có thể hạ thấp nồng độ hoóc môn kích thích khối u phát triển.
Nghiên cứu tiến hành trên các bệnh nhân ung thư buồng trứng cũng cho kết quả tương tự. Hình thức tập luyện của họ là đi bộ nhanh 30 phút/ngày và một số bài tập cường độ vừa phải khác.

Vì sao tiểu đường làm tăng triglyceride máu?

Có khoảng 80% người bị tiểu đường có hàm lượng triglyceride cao, đây là một thủ phạm tăng bệnh tim, đột quỵ và nhiều chứng bệnh nan y khác
Triglyceride là gì? Triglyceride là các phân tử chất béo tạo nên phần lớn các chất béo trong cơ thể và các chất béo trong thức ăn. Cùng với cholesterol, triglyceride là những chất béo lưu thông trong máu của cơ thể cơ thể. Thuật ngữ y học gọi đây là căn bệnh triglyceride cao, dân gian gọi nôm na là mỡ máu cao.
Nếu xét nghiệm máu lúc đói, triglyceride bình thường là dưới 150mg/dL. Giới hạn tiền tăng triglyceride từ 150 – 199mg/ dL. Mức triglyceride cao từ 200 – 499mg/Dl và trên 500mg/dL được xem là cực cao. Triglyceride cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh bệnh tim mạch, đột quỵ và tổn thương thần kinh. Khoa học đã tìm thấy nhiều mối liên hệ giữa mức độ  triglyceride cao kinh niên với nguy cơ xơ vữa động mạch, cũng như mức kháng insulin.
Vì sao người tiểu đường tăng triglyceride máu?
Không kiểm soát được đường huyếtKhi không được kiểm soát trong giới hạn có lợi, cả đường huyết và insulin tăng vọt. Insulin giúp glucose chuyển hóa thành glycogen và hỗ trợ lưu glycogen trong gan. Khi gan bão hòa glycogen, glucose được dùng thay thế để tạo ra các axít béo, giải phóng vào máu. Các axít béo này được sử dụng để sản sinh triglycerides trong các tế bào mỡ và cuối cùng làm tăng tăng mỡ cơ thể.
Ăn nhiều calo hơn khả năng tiêu hao của cơ thể: triglycerides được sử dụng như một nguồn năng lượng nhanh giữa các bữa ăn. Lượng calo dư được lưu trữ trong các tế bào cơ thể dưới dạng triglycerides.
Tiêu thụ nhiều carbohydrate: khi thực đơn giàu carbohydrate, hệ thống tiêu hóa sẽ bẻ gãy thức ăn và triết xuất glucose. Sau đó, glucose được hấp thụ qua ruột vào máu. Như đã mô tả ở trên, do bệnh tiểu đường không được kiểm soát tốt nên glucose dư sẽ được sử dụng để tạo ra triglyceride.
Béo phì: không phải là điều kiện “tiên quyết” làm tăng triglyceride, nhưng nó lại có sự tương quan nguy hiểm và làm tăng triglyceride máu. Sự tương quan nguy hiểm ở đây chính là chu vi vòng bụng và mức tăng triglyceride, điều này còn nguy hiểm hơn cả chỉ số khối lượng chung của cơ thể.
Kháng insulin: nếu kháng insulin là nguyên nhân làm tăng cả insulin lẫn glucose, dẫn đến tình trạng bệnh tiểu đường không kiểm soát được. Và đến lượt nó, nếu bệnh tiểu đường không được kiểm soát có thể làm tăng triglyceride, như đề cập ở trên.
Suy thận: những người mắc bệnh tiểu đường được xem là nhóm có nguy cơ mắc bệnh suy thận mãn tính cao. Trong đó, có nguyên nhân do tiểu đường gây. Ngoài ra, suy thận còn làm gia tăng mỡ máu, trong đó có triglyceride. Do chỉ số triglyceride cao, hoặc do cả hai, tức suy thận lẫn triglyceride trong máu cao đều gây bất lợi, làm trầm trọng thêm khả năng kháng insulin.
Do thuốc chữa bệnh: một số loại thuốc chữa bệnh, như thuốc tránh thai, estrogen, thuốc chẹn beta, thuốc lợi tiểu, corticoid, retinoid, thuốc ức chế protease, và tamoxifen… đều có thể làm tăng triglyceride. Nếu đang dùng một hoặc nhiều loại thuốc nói trên, hãy hỏi  bác sĩ để lựa chọn loại thuốc thích hợp nhằm hạ triglyceride. Không nên ngưng thuốc đột ngột mà phải có sự tưu vấn cụ thể của bác sĩ.
Do thực phẩm: cùng với thuốc chữa bệnh, một số thực phẩm cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến triglyceride. Khi bị ĐTĐ, cơ thể không dùng nạp với một số loại thực phẩm nhất định, như các loại đường, ngũ cốc chế biến kỹ, rượu, và nhóm thực phẩm giàu chất béo, đặc biệt là những chất béo bão hòa và chất béo trans-fat..,
Do đó ăn uống khoa học, kiêng khem hay hạn chế nhóm thực phẩm bất lợi sẽ giúp làm giảm triglyceride và tạo điều kiện kiểm soát đường huyết được tốt hơn.
Giải pháp giảm triglyceride
  • Năng tập thể dục, nên duy trì cuộc sống vận động, hạn chế cuộc sống tĩnh tại, nằm nhiều và ngồi nhiều.
  • Duy trì chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, giảm bớt carbohydrate, đường, chất béo bão hòa và chất béo trans-fat.
  • Nếu hút thuốc, nên bỏ càng sớm càng tốt.
  • Tìm cách kiểm soát bệnh tiểu đường, đưa chỉ số đường huyết về ngưỡng hợp lý bằng thuốc, ăn uống và luyện tập.
  • Hạn chế rượu, đồ uống kích thích.
  • Nếu bản thân đã cố gắng bằng ăn uống, luyện tập mà triglyceride không giảm, nên tư vấn bác sĩ để sử dụng thuốc để đưatriglyceride về ngưỡng có lợi, hoặc triglyceride vẫn cao thì có thể là do yếu tố di truyền gây ra.

Thứ Hai, 6 tháng 6, 2016

Cách nào hạn chế hút thuốc lá?

Với những người nghiện thuốc lá, bỏ thuốc không phải là điều dễ dàng. Dưới đây là những cách đơn giản có thể giúp bạn hạn chế hút thuốc dần dần tiến tới bỏ thuốc: 
- Ăn một củ cà rốt, một quả dưa chuột trước khi hút thuốc. Bạn sẽ cảm thấy không thích hút. Đặc biệt, nước ép cà rốt có thể giúp giảm hút thuốc.

- Chấm ngón tay vào muối và liếm. Các nghiên cứu chỉ ra rằng vị mặn của muối trên ngón tay giúp hạn chế cơn thèm thuốc
- Uống một cốc sữa khi cảm thấy thèm thuốc. Hút thuốc ngay sau khi uống sữa sẽ không cảm thấy ngon và điều này có thể hạn chế được cơn thèm thuốc của bạn.
- Uống nước nóng mỗi khi muốn hút thuốc. Uống trà hoặc cà phê có thể làm tăng nhu cầu hút thuốc vì chúng khiến mùi vị của thuốc lá trở nên ngon hơn.
- Nhai kẹo cao su không đường là cách truyền thống để giảm cơn thèm thuốc lá. Điều này cũng làm giảm sự phát triển bệnh răng miệng nếu có vấn đề.
- Uống một cốc nước cam hoặc nước chanh mỗi ngày. Vì hút thuốc khiến bạn mất vitamin C, nước trái cây có thể giúp bạn khỏe mạnh và giảm cảm giác thèm thuốc.
- Nhân sâm là một loại thảo dược có thể kiểm soát cơn thèm thuốc. Nhưng các chuyên gia y tế đề nghị không nên dùng sâm nhiều hơn 2-3 lần mỗi tháng.
BS Cẩm Tú
(Theo Boldsky)

Thứ Sáu, 3 tháng 6, 2016

Hút thuốc lá có thể làm giảm 20 năm tuổi thọ

Khói thuốc lá là nguyên nhân gây nhiều bệnh mãn tính, người  nghiện thuốc lá có nguy cơ tử vong cao từ 2,5 đến 10 lần so với người không hút, người hút thuốc có thể bị giảm 20 năm tuổi thọ
Điều đáng nói, nước ta nằm trong 15 nước hút thuốc lá nhiều nhất thế giới với khoảng 15 triệu người hút trực tiếp và 44 triệu người hút thuốc thụ độn.
Người hút thuốc lá không chỉ tự rước bệnh vào người mà còn làm hại cả người xung quanh khi 2/3 số khói sẽ lan tỏa ra môi trường chứ không vào phổi người hút. Tỉ lệ hút thuốc thụ động trong dân số khoảng 67% nhưng tại công sở lên tới 90% và có trên 54% trẻ em Việt Nam bị ảnh hưởng bởi khói thuốc lá.
Trong khói thuốc lá có chứa hàng nghìn chất khác nhau, trong đó có 40 chất độc hại, 20 chất đặc biệt độc hại, ảnh hưởng đến hô hấp, làm chết lớp niêm mạc, hấp thụ vào máu hoặc hoàn tan vào nước bọt nuốt vào.
khoi thuoc la co the giam 20 nam tuoi tho
Có tới 95% bệnh nhân ung thư phổi và 75% bệnh nhân mắc phổi tắc nghẽn mãn tính có tiền sử hút thuốc lá. Thuốc lá là căn nguyên của 25 bệnh khác nhau, trong đó có trên 10 bệnh ung thư.
Khói thuốc lá là nguyên nhân chính gây ung thư phổi, thực quản, dạ dày, họng, hầu, miệng, khói thuốc lá còn là tác nhân gây ung thư tụy, thận, niệu quản, bàng quang, cổ tử cung…
Với ung thư phổi – ung thư có tỉ lệ mắc lớn nhất tại Việt Nam, những người hút 1 bao thuốc mỗi ngày sẽ dễ bị ung thư phổi gấp 10 lần so với người không hút thuốc lá và tăng lên gấp 25 lần với những người hút 2 bao/ngày.
Người hút thuốc lá trong vòng 6 tháng có nguy cơ bị ung thư phổi cao gấp 6,5 lần so với người không hút. Đặc biệt, người hút thuốc lá có thể chết sớm hơn 20 năm so với người không hút. Cứ 2 người hút thuốc lá sẽ có 1 người sẽ tử vong do các bệnh liên quan đến thuốc lá và phân nửa trong số này sẽ chết trong tuổi trung niên
Còn với bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, những trường hợp nghiện thuốc lá nặng sẽ có tỉ lệ tử vongcao gấp 30 lần người không hút.
Thông tin hữu ích
xao tam phan
Giá: 1.200.000 VND /kg
Theo các kết quả phân tích xáo tam phân, xáo tam phân có chứa nhiều chất ngăn chặn và ức chế các tế bào ung thư, rất tốt cho các bệnh nhân ung thư muốn phục hồi các tế bào bị phá hủy, giảm nguy cơ ung thư ở các cơ quan khác nhau và giúp ngăn chặn sự tăng trưởng của tế bào ung thư.
Thông tin liên hệ:
Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680