Thứ Ba, 29 tháng 3, 2016

Tiểu đường ở giai đoạn nào gây suy thận?

hững biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường là suy thận, tai biến, lở loét chân…trong đó biến chứng suy thận xuất hiện từ giai đoạn nào?
Theo khảo sát của các nhà khoa học tại Bệnh viện Đại học Bắc Na Uy cho biết nguy cơ suy thận do tiểu đường có thể bắt đầu rất sớm, ngay từ khi có lượng đường trong máu cao bất thường – vốn là dấu hiệu tiền đái tháo đường – chứ không hẳn ở bệnh nhân đã bị đái tháo đường như trước đây người ta vẫn nghĩ.
Trong khi đó một khảo sát được công bố trên tờ American Journal of Kidney Diseases, TS Toralf Melson và cộng sự đã theo dõi 1.300 người từ 50-62 tuổi trong vòng 5-6 năm, trong đó có 595 người bị tiền đái tháo đường. Sau khi điều chỉnh những yếu tố về lối sống và việc dùng thuốc, nhóm nghiên cứu nhận thấy bệnh nhân tiền đái tháo đường có những dấu hiệu cho thấy thận đã bắt đầu bị tổn hại, trong đó mức độ protein gọi là albumin trong nước tiểu tăng cao.
Các nhà khoa học cho biết tỉ lệ tiền đái tháo đường ở người trưởng thành lên đến 35%, gấp đôi số người bị đái tháo đường. Khoảng phân nửa số người tiền đái tháo đường phát triển thành bệnh đái tháo đường trong vòng 10 năm. Đái tháo đường là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh thận và suy thận.
Thông tin bên lề
xao tam phan
Giá: 1.200.000 VND /kg
Trong xáo tam phân có chứa nhiều chất quý hiếm, trong đó thành phần chính là triterpenoid, một chất có tác dụng tốt trong điều trị bệnh tiểu đường, bệnh xơ gan, viêm gan cấp và ung thư gan. Những tác dụng của chất này đã được nhiều nghiên cứu tại Viện Hóa dược châu Âu công nhận.
Liên hệ mua xáo tam phân
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Chủ Nhật, 27 tháng 3, 2016

Các liệu pháp điều trị ung thư hiện nay

Phẫu thuật, hóa trị, xạ trị…là liệu pháp điều trị ung thư phổ biến nhất hiện nay, tùy tình trạng sức khỏe của người bệnh, bác sỹ sẽ áp dụng liệu pháp thích hợp
Lựa chọn điều trị có thể bao gồm phẫu thuật, xạ trị, hóa trị, liệu pháp hormone, điều trị trúng đích hoặc miễn dịch. Có rất nhiều lựa chọn điều trị, đôi khi được sử dụng kết hợp, điều này phụ thuộc rất nhiều vào loại ung thư và các giai đoạn của bệnh.
Các liệu pháp điều trị ung thư hiện nay
Phẫu thuật. Phẫu thuật được sử dụng để loại bỏ các khối u đặc. Trong trường hợp ung thư chưa lan rộng, phẫu thuật có thể chữa khỏi bệnh.
Xạ trị. Sử dụng bức xạ để tấn công các tế bào ung thư.
Hóa trị. Dùng thuốc tiêu diệt các tế bào đang phân chia, chẳng hạn như tế bào ung thư.
Liệu pháp hormone. Liệu pháp hormone được sử dụng cho các bệnh ung thư đáp ứng với hormone. Ví dụ trong bệnh ung thư tuyến tiền liệt, bệnh nhân có thể dùng phương pháp điều trị này để ngăn chặn sản xuất hormone testosterone nam giới.
Liệu pháp trúng đích. Liệu pháp trúng đích nhắm vào những thay đổi di truyền cụ thể hoặc phân tử đáng chú ý trong tế bào ung thư. Trong một số trường hợp, nó cung cấp kết quả điều trị tốt hơn và ít tác dụng phụ hơn hóa trị liệu truyền thống.
Liệu pháp miễn dịch. Sử dụng thuốc kích thích hệ thống miễn dịch của bệnh nhân để tấn công các tế bào ung thư.
Thông tin hữu ích
xao tam phan
Giá: 1.200.000 VNĐ/kg
Tác dụng chống ung thư của xáo tam phân được các nhà khoa học đánh giá cao. Xáo tam phân có tác dụng ức chế tốt viêm gan cấp, ức chế và tiêu diệt đối với 5 dòng tế bào ung thư: ung thư gan Hep-G2, ung thư đại tràng HTC116, ung thư vú MDA MB231, ung thư buồng trứng OVCAR-8 và ung thư cổ tử cung Hela, mạnh nhất là ung thư gan.
Thông tin liên hệ:
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Tư, 23 tháng 3, 2016

Hướng dẫn cách dùng xáo tam phân hiệu quả nhất

Xáo tam phân là vị thuốc quý có nhiều tác dụng, nhưng để phát huy hết tác dụng của xáo tam phân cần phải sử dụng đúng cách, cách dùng xáo tam phân hiệu quả nhất
Trước hết cần biết rằng, rễ và thân xáo tam phân đều có thể dùng được, tuy nhiên trong rễ có  chứa nhiều dược chất hơn do đó có nhiều tác dụng hơn, rễ càng lâu năm thì tác dụng và hiệu quả càng cao. Do đó khi mua hàng nên chọn loại rễ lâu năm.
Rễ xáo tam phân sau khi thu hái về cần làm sạch phần đất bám vào rễ, bằng các thao tác rửa thật nhanh, tránh nhúng toàn phần vào nước, tránh thấm nước vào trong vì như vậy sẽ làm giảm dược tính.
Có 2 hình thức sử dụng phổ biến nhất là ngâm rượu và sắc uống:
Sắc uống: Xáo tam phân sau khơi cắt nhỏ phơi khô, sao vàng hạ thổ, mỗi lần nấu dùng 100g xáo tam phân khô. Lần 1 nấu với 3 lít nước còn khoảng hơn 2 lít, nấu lần 2 với 1,5 lít còn hơn 0,5 lít, hòa chung lại và uống trong ngày, nên uống khi còn ấm, phần còn lại có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để uống dần. Lưu ý là uống nên uống hết trong ngày không để sng ngày mai nhé.
Bên cạnh việc dùng xáo tam phân độc vị, người bệnh có thể kết hợp với nấm lim xanh và cây an xoa.
Ngâm rượu xáo tam phân. Rễ xáo tam phân lâu năm có thể dùng ngâm rượu, vừa đẹp vừa bổ, giúp cường gân cốt và bổ thận tráng dương, tăng tuần hoàn máu, giảm nhức mỏi.
Trước hết cần chuẩn bị rượu 40 -50 độ. 1 kg xáo tam phân có thể ngâm với khoảng 4 lít rượu. Ngâm khoảng vài tháng là có thể dùng được. Lưu ý là mỗi ngày uống không được quá 100ml nhé.
Địa chỉ bán xáo tam phân
xao tam phan
Giá: 1.200.000 VND/ kg
Loại chưa cắt lát: 1.100.000 VND /kg
Liên hệ
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Chủ Nhật, 20 tháng 3, 2016

Những yếu tố tăng nguy cơ ung thư buồng trứng

Những dấu hiệu như khó chịu ở bụng, đầy bụng, bụng chướng, xuất huyết âm đạo, khó đi cầu hoặc táo bón…là những triệu chứng ung thư buồng trứng thường bị bỏ qua
Buồng trứng là cơ quan sản sinh tế bào trứng, đồng thời cũng là cơ quan nội tiết thuộc hệ sinh dục nữ, nó tiết hóc môn estrogen và progesterone.
Bệnh ở buồng trứng thường có 2 nhóm chính: Các khối u từ buồng trứng và bệnh lý do rối loạn nội tiết của buồng trứng. Khối u buồng trứng có thể ở dạng đặc hoặc lỏng. U dạng lỏng thường gọi là u nang buồng trứng. Trong trường hợp trứng không thể xuất ra từ các nang trong buồng trứng có thể hình thành một u nang buồng trứng. U này rất phổ biến ở nữ giới khỏe mạnh, không phải u nang nào cũng phải điều trị.
Tính chất ác tính của khôi u ở buồng trứng  chỉ được xác định sau phẫu thuật, trước đó khi thăm khám vẫn chẩn đoán là u nang. Ung thư buồng trứng có thể xảy ra ở nhiều lứa tuổi nhưng triệu chứng thường rất mơ hồ.
Theo tổ chứ WHO thì ung thư buồng trứng là ung thư đường sinh dục phổ biến thứ hai, sau ung thư cổ tử cung. Đây cũng là ung thư đường sinh dục gây tử vong cao thứ hai sau ung thư cổ tử cung. Ở nước ta bệnh này thường gặp ở phụ nữ sau mãn kinh. Bệnh cũng có thể gặp ở thiếu nữ 14-15 tuổi, thậm chí trẻ em dưới 10 tuổi, song tỷ lệ thấp.
Những người có nguy cơ cao ung thư buồng trứng
Sinh đẻ ít và kinh thưa: Phụ nữ từng mang thai sẽ giảm một nửa nguy cơ ung thư buồng trứng.
Dinh dưỡng: Chế độ ăn nhiều mỡ làm tăng khả năng ung thư buồng trứng. Những người ăn nhiều chất có lactose như sữa mà thiếu men galactose-1-phosphate uridyltransferase tăng nguy cơ mắc ung thư buồng trứng. Ngược lại, vitamin A và C dường như có vai trò bảo vệ cơ thể khỏi bệnh này.
Chưa có bằng chứng rõ ràng về mối liên hệ giữa virus và ung thư buồng trứng, nhưng có nhiều nghiên cứu cho thấy ảnh hưởng của virus như cúm, rubella, quai bị đối với ung thư buồng trứng.
Yếu tố môi trường: Một số nghiên cứu cho thấy phụ nữ tiếp xúc với bột talc qua bao cao su hoặc giấy vệ sinh sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng. Những người có tiền căn dùng phấn thơm ở vùng sinh dục có tỷ lệ ung thư cao hơn nhóm không sử dụng.
Một số nhà khoa học chỉ ra mối liên hệ giữa tia bức xạ ion, tia X-quang và ung thư buồng trứng, tuy nhiên đến nay vẫn còn nhiều bàn cãi.
Ung thư buồng trứng di truyền thường xảy ra sớm hơn 10 năm so với ung thư buồng trứng không có tính di truyền, tuy nhiên tiên lượng có vẻ tốt hơn. Hội chứng ung thư vú – buồng trứng gia đình thường ảnh hưởng tới người có liên quan phả hệ bậc 1 và 2. Hội chứng này thường gặp ở phụ nữ trẻ, bướu buồng trứng ở 2 bên. Ở những phụ nữ này, nguy cơ bị mắc ung thư buồng trứng tăng gấp 2 đến 4 lần so với cộng đồng.
Hội chứng Lynch II: Ung thư tuyến xảy ra ở nhiều cơ quan, hiện diện cùng lúc ở đại tràng, buồng trứng, nội mạc tử cung, vú và đường sinh dục.
Các nghiên cứu dịch tễ học cho thấy người bị ung thư vú có tần suất bị ung thư buồng trứng cao gấp 2 lần bình thường. Còn người bị ung thư buồng trứng có tần suất bị ung thư vú cao gấp 3, 4 lần.
Thông tin bên lề
xao tam phan
Giá: 1.200.000 VND /kg
Một số thành phần của xao tam phan thường gặp trong cây thực vật, có độc tính thấp, có tác dụng chống viêm gan cấp, có khả năng ức chế 5 dòng tế bào ung thư khi được thử nghiệm trên chuột nhắt. Xáo tam phân tập trung chủ yếu ở khu vực Nam Trung Bộ nước ta.
Liên hệ mua xáo tam phân
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Năm, 17 tháng 3, 2016

Vì sao gầy nhom vẫn mắc bệnh tiểu đường?

Bệnh tiểu đường thường gặp ở người thừa cân béo phì, nhưng cần biết rằng bất kỳ ai cũng có thể bị bệnh tiểu đường, kể cả người gầy
Bệnh tiểu đường nếu không được phát hiện và điều trị sớm, bệnh sẽ gây ra các biến chứng nặng nề, thậm chí tử vong.
Nguyên nhân và biểu hiện?
Bệnh tiểu đường thường có liên quan tới di truyền trong gia đình, hoặc do thay đổi lối sống dẫn đến thừa cân, béo phì. Một số dấu hiệu cần đi khám ngày đó là uống nhiều nước, đi tiểu nhiều, lãng tai, hay đói, vết thương lâu lành, mệt mỏi, sụt cân, ngứa da và nhìn mờ.
Bất kì ai cũng có nguy cơ bị bệnh tiểu đường, tuy nhiên, một số người thừa cân béo phì được coi là có nguy cơ bị bệnh cao hơn. Ngoài ra còn có liên quan tới yếu tố di truyền, ít vận động, lớn tuổi, ăn uống không khoa học, bị bệnh về tuyến tụy, sử dụng thuốc lợi tiểu, sinh con > 4kg.
Biến chứng nguy hiểm của tiểu đường
Đái tháo đường không thể chữa khỏi, người bệnh phải sống chung với bệnh suốt đời. Tuy nhiên, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh sẽ gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm, làm ảnh hưởng chất lượng sống nặng nề, thậm chí tử vong.
Một số biến chứng nguy hiểm của tiểu đường
  • Biến chứng ở mắt, gây tổn gây tổn thương và phá hủy các mao mạch ở đáy mắt. Bệnh nhân sẽ cảm thấy thị lực suy giảm nhanh chóng, thậm chí mù lòa.
  • Biến chứng hoại tử do mất cảm giác dây thần kinh ngoại biên,  không có cảm giác đau nên khi chân bị thương, bệnh nhân khó nhận biết, từ đó vết thương hoại tử, gây lở loét.
  • Huyết áp cao, có nguy cơ bị xơ vữa động mạch, từ đó dễ tai biến mạch máu não, bệnh lý tim mạch, tử vong.
  • Suy giảm chức lọc và bài tiết của thận (suy thận)
  • Dễ nhiễm trùng do suy giảm sức đề kháng
  • Ăn kiêng để điều trị bệnh làm hạ đường huyết
  • Hôn mê…
Thông tin hữu ích
xao tam phan
Giá: 1.200.000 VND/ kg
Xáo tam phân có tác dụng giảm oxy hóa mạnh, có chứa các chất carotenoid, terpenoid, flavonoid,polyphenol, alkaloid, tannin, saponin, và một số enzyme, giúp ngăn chặn các gốc tự do. Gốc tự do là nguyên nhân gây bệnh tật ở gốc độ tế bào. Xáo tam phân có tác dụng tốt khi dùng điều trị bệnh tiểu đường.
Liên hệ:
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Ba, 15 tháng 3, 2016

Những chế độ ăn giúp tăng tuổi thọNhững chế độ ăn giúp tăng tuổi thọ

Áp dụng chế độ ăn đơn giản, tăng cường rau xanh, ăn cá thường xuyên, giảm thịt,…giúp bạn khỏe hơn, tăng tuổi thọ.
Chế độ ăn với 95% là rau quả. Nhiều nghiên cứu cho biết những người ăn rau hàng ngày trong tất cả các mùa sẽ thọ hơn 4 năm so với những người không ăn rau xanh.
Trong đó ngũ cốc và đậu chiếm ưu thế bữa ăn trong cả năm dài. Đậu rất giàu chất xơ, và nhiều chất dinh dưỡng khác. Những người dân sống ở vùng Blue Zone ăn ít nhất 1/2 bát đậu nấu chín mỗi ngày để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Ăn cá mỗi ngày. Tại những vùng Blue Zone này, cá là thành phần phổ biến của các bữa ăn hàng ngày. Thông kê tại Mỹ cho thấy những người ăn cá hàng ngày là những người sống thọ nhất. Bạn nên lựa chọn những loại cá có nồng độ thủy ngân và hóa chất thấp để sử dụng trong bữa ăn.
Ăn sushi. Phụ nữ Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất trên thế giới, và các chuyên gia tin rằng đó có thể là nhờ thói quen ăn uống lành mạnh của họ. Thêm vào đó, sushi có chứa hàm lượng cao các axít béo omega-3 có khả năng làm giảm nguy cơ tử vong.
Thưởng thức sô cô la đen. Nhiều nghiên cứu đều cho thấy rằng ăn sô cô la đen điều độ có thể chống lão hóa, làm giảm nguy cơ suy tim, do đó kéo dài tuổi thọ của con người.
Ăn thịt không quá hai lần một tuần. Hầu hết các gia đình ở các vùng Blue Zone đều ăn rất ít thịt. Cả gia đình chỉ ăn tối đa 0.9 kg thịt và chia làm 5 lần trong mỗi tháng. Họ thường ăn thịt gà, thịt cừu hoặc thịt lợn từ các trang trại gia đình. Thịt được tiêu thị trong vùng Blue Zone thường xuất phát từ động vật ăn cỏ hoặc được chăn thả tự do và có lượng axit béo omega-3 cao hơn.
Cắt giảm lượng sữa. Hệ thống tiêu hóa của con người không được tối ưu hóa với sữa bò, một loại thực phẩm rất giàu chất béo và đường. Người dân ở vùng Blue Zone thường hấp thụ canxi từ thực vật. Tuy nhiên, các sản phẩm sữa như sữa chua, phô mai cừu lại rất phổ biến trong chế độ ăn truyền thống ở Ikaria và Sardinia.
Thông tin bên lề
xao tam phan
Giá: 1.200.000 VNĐ/kg
Thực tế cho thấy nhiều người mắc bệnh viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan,…đã có sức khỏe rất tốt sau khi dùng xáo tam phân. Xáo tam phân được khoa học công nhận là có tác dụng chống ung thư, hiệu quả khi dùng điều trị ung thưu gan, ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung…
Liên hệ mua xáo tam phân
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Hai, 14 tháng 3, 2016

Cách nhận biết bệnh tiểu đường

Áp dụng chế độ ăn đơn giản, tăng cường rau xanh, ăn cá thường xuyên, giảm thịt,…giúp bạn khỏe hơn, tăng tuổi thọ.
Chế độ ăn với 95% là rau quả. Nhiều nghiên cứu cho biết những người ăn rau hàng ngày trong tất cả các mùa sẽ thọ hơn 4 năm so với những người không ăn rau xanh.
Trong đó ngũ cốc và đậu chiếm ưu thế bữa ăn trong cả năm dài. Đậu rất giàu chất xơ, và nhiều chất dinh dưỡng khác. Những người dân sống ở vùng Blue Zone ăn ít nhất 1/2 bát đậu nấu chín mỗi ngày để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Ăn cá mỗi ngày. Tại những vùng Blue Zone này, cá là thành phần phổ biến của các bữa ăn hàng ngày. Thông kê tại Mỹ cho thấy những người ăn cá hàng ngày là những người sống thọ nhất. Bạn nên lựa chọn những loại cá có nồng độ thủy ngân và hóa chất thấp để sử dụng trong bữa ăn.
Ăn sushi. Phụ nữ Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất trên thế giới, và các chuyên gia tin rằng đó có thể là nhờ thói quen ăn uống lành mạnh của họ. Thêm vào đó, sushi có chứa hàm lượng cao các axít béo omega-3 có khả năng làm giảm nguy cơ tử vong.
Thưởng thức sô cô la đen. Nhiều nghiên cứu đều cho thấy rằng ăn sô cô la đen điều độ có thể chống lão hóa, làm giảm nguy cơ suy tim, do đó kéo dài tuổi thọ của con người.
Ăn thịt không quá hai lần một tuần. Hầu hết các gia đình ở các vùng Blue Zone đều ăn rất ít thịt. Cả gia đình chỉ ăn tối đa 0.9 kg thịt và chia làm 5 lần trong mỗi tháng. Họ thường ăn thịt gà, thịt cừu hoặc thịt lợn từ các trang trại gia đình. Thịt được tiêu thị trong vùng Blue Zone thường xuất phát từ động vật ăn cỏ hoặc được chăn thả tự do và có lượng axit béo omega-3 cao hơn.
Cắt giảm lượng sữa. Hệ thống tiêu hóa của con người không được tối ưu hóa với sữa bò, một loại thực phẩm rất giàu chất béo và đường. Người dân ở vùng Blue Zone thường hấp thụ canxi từ thực vật. Tuy nhiên, các sản phẩm sữa như sữa chua, phô mai cừu lại rất phổ biến trong chế độ ăn truyền thống ở Ikaria và Sardinia.
Thông tin bên lề
xao tam phan
Giá: 1.200.000 VNĐ/kg
Thực tế cho thấy nhiều người mắc bệnh viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan,…đã có sức khỏe rất tốt sau khi dùng xáo tam phân. Xáo tam phân được khoa học công nhận là có tác dụng chống ung thư, hiệu quả khi dùng điều trị ung thưu gan, ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung…
Liên hệ mua xáo tam phân
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Năm, 10 tháng 3, 2016

Lười vận động làm giảm tuổi thọ

Vận động là thói quen vừa giúp rèn luyện sức khỏe vừa mang lại rất nhiều lợi ích khách, thói quen lười vận động sẽ làm rút ngắn tuổi thọ
Giới trẻ hiện nay gần như rất lười vận động, tại Anh hiện nay tại nhiều gia đình, trường học và doanh nghiệp người ta bắt tay hành động để giải quyết lối sống ít vận động. Thói quen này khiến hàng ngàn người chết sớm và làm thiệt hại kinh tế rất lớn.
Nhiều thống kê tại Anh chỉ ra rằng, chỉ một nửa trong số trẻ 7 tuổi đáp ứng yêu cầu một giờ vận động thể chất mỗi ngày. Con số này thậm chí còn ít hơn với trẻ từ 9-15 tuổi. Ở lứa tuổi trưởng thành, hơn một nửa số người không đáp ứng khuyến nghị rèn luyện tối thiểu.
Trong khi đó các chuyên gia tại Anh khuyên nên hoạt động thể chất ít nhất cũng phải đạt khoảng 2,5 tiếng/tuần.
Trẻ em ngày ngày có xu hướng lạm dụng các thiết bị công nghệ, rất ít trẻ được vui chơi tự do trên đường phố, công viên, và các không gian mở. Rất nhiều em được cha mẹ chở xe hơi tới trường, trong khi cha mẹ chúng dành phần lớn thời gian làm việc tại văn phòng.
Theo báo cáo, so với năm 1961, người Anh ít hoạt động hơn 24% và ước tính tới năm 2030, con số này lên tới 35%. Lười vận động còn là gánh nặng ngân sách bởi chi phí ốm đau, kể cả các bệnh nguy hiểm như tiểu đường tuýp 2, đau tim, ung thư.
Cách dễ dàng và hiệu quả nhất để gia tăng vận động thể chất là thay đổi hành trình đi lại, tới trường, đến công sở bằng cách đi bộ hay đi xe đạp. Khoảng cách tới những nơi này không quá xa, rất lý tưởng để tập luyện. Chỉ cần 8 trong số 10 lần đi tới trường bằng xe đạp hay đi bộ, thì các mục tiêu rèn luyện thể chất đặt ra sẽ đạt được.
Thông tin bên lề
xao tam phan
Giá: 1.200.000 VND/ kg
Xáo tam phân được phát hiện ở núi Hòn Hèo – Khánh Hòa, vị thuốc quý này được nhiều người tôn vinh như một loại thần dược. Xáo tam phân có thể dùng điều trị ung thư phổi, ung thư gan, ung thư buồng trứng, ung thư đại tràng…Có thể dùng kết hợp xáo tam phân với các liệu pháp điều trị Tây y.
Liên hệ mua xáo tam phân
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Tư, 9 tháng 3, 2016

Cà phê giúp giảm nguy cơ ung thư da

Tia cực tím là nguyên nhân gây ung thư da thường gặp nhất, một phát hiện đầy bất ngờ là caffein trong cà phê có thể giúp tránh tác hại của tia cực tím ngừa ung thư da
Một phát hiện vô cùng bất ngờ đó là caffein trong cà phê có thể tiêu diệt những tế bào bị phá hủy bởi tia cực tím nhưng không làm hại tế bào khỏe mạnh.
Các nhà nghiên cứu thuộc Trung tâm nghiên cứu Y tế của chính phủ Mỹ đã theo dõi 450.000 người trong vòng 10 năm có độ tuổi trung bình là 63 tuổi, tại thời điểm bắt đầu nghiên cứu không bị u ác tính. Kết thúc nghiên cứu 3.000 người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư da.
Sau khi phân tích dữ liệu các nhà khoa học đưa ra kết luận: những người uống càng nhiều cà phê, càng ít nguy cơ mắc bệnh. Cụ thể, người uống 4 tách cà phê một ngày giảm 20% nguy cơ mắc bệnh ung thư da so với những người không bao giờ uống cà phê.
Họ cho rằng, chất caffein trong cà phê có thể tiêu diệt những tế bào bị phá hủy bởi tia cực tím nhưng không làm hại tế bào khỏe mạnh.
Một thông tin khác có liên quan tới căn bệnh ung thư đó là có thể phát hiện sớm ung thư thông qua hơi thở. Một thiết bị mới của Anh có tên Lucid – dụng cụ chẩn đoán ung thư phổi và ung thư ruột trước khi các triệu chứng phát triển bằng cách kiểm tra hơi thở. Điều này sẽ giúp bệnh nhân ung thư phát hiện bệnh và điều trị sớm, tăng cơ hội sống sót.
Thiết bị này sử dụng con chíp nano để phân tích hơi thở của bệnh nhân và cho biết những dấu tích hóa học cực nhỏ do bệnh sản sinh ra. Theo tác giả của thiết bị này thì nếu thành công, thiết bị này sẽ được đưa vào phục vụ giải phẫu và có thể bán tại các hiệu thuốc.
Thông tin bên lề
xao tam phan
Giá: 1.200.000 VND /kg
Xáo tam phân có chữa nhiều thành phần dược liệu cực kỳ quý hiếm như saponin , flavonoid,  courmarin , alcaoid và triterpenoid rất hữu hiệu trong việc hỗ trợ điều trị các căn bệnh nan y như ung thư đại tràng, ung thư gan, ung thư phổi…bệnh tiểu đường.
Liên hệ mua xáo tam phân
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Hai, 7 tháng 3, 2016

3 khoáng chất người trên tuổi 50 cần bổ sung hàng ngày

Người trên tuổi 50 cần bổ sung canxi, vitamin D, vitamin B12. Đây là 3 chất vô cùng quan trọng giúp duy trì sức khỏe và phòng bệnh cho người tuổi 50
Canxi. Những tác dụng của canxi đối với sức khỏe xương chắc bạn đã biết tới. Mới đây qua phân tích kết quả 26 thử nghiệm lâm sàng cho thấy canxi nếu kết hợp hoặc không kết hợp với vitamin D có khả năng làm giảm nguy cơ gãy xương đốt sống.
Canxi là chất dinh dưỡng vô cùng đa dạng, do đó không thể có một khoáng chất dạng vitamin tổng hợp lại có chứa hàm lượng canxi vượt ngưỡng 30% RDA.
Vì lý do nói trên, mỗi người nên tư vấn bác sĩ để quyết định mức cụ thể cần phải bổ sung theo nhu cầu của cá nhân. Thông thường, người cao tuổi cần uống viên canxi dưới hai hình thức mang lại hiệu quả là canxi carbonate và canxi citrate.
Canxi cacbonat có chứa hàm lượng canxi cao, hấp thụ tốt nhất là uống trong ăn. Ngược lại, calcium citrate có thể được hấp thụ tốt khi dạ dày trống rỗng, và những người có vấn đề về tiêu hóa thường hấp thụ citrate tốt hơn người bình thường.
Vitamin B12Vitamin B12 rất hữu ích cho sức khỏe, như cho quá trình trao đổi chất, hình thành tế bào máu đỏ, chức năng thần kinh, và tổng hợp DNA. Nếu thiếu hụt nghiêm trọng, có thể gây thiếu máu, mệt mỏi, suy nhược, và đau thần kinh ngoại vi. Nhiều người cao tuổi gặp khó khăn về hấp thụ vitamin B12 có trong thực phẩm, nhưng lại không nhận thức đầy đủ về vấn đề này.
Theo khuyến cáo của NIH, tất cả những người trên 50 nên bổ sung vitamin B12 qua nguồn thực phẩm hoặc bổ sung qua chế độ ăn kiêng. Mức RDA vitamin B12 của nhóm người cao niên là rất nhỏ, vì vậy bổ sung vitamin tổng hợp thường xuyên được xem là giải pháp tối ưu.
Vitamin D. Ở Mỹ, có trên 1/4 nhóm người độ tuổi từ 50 – 71 không tiếp nhận đủ vitamin D cần thiết giúp cho việc hấp thụ canxi. Vitamin D không chỉ tốt cho xương, mà còn làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ, hen suyễn, dị ứng và viêm nhiễm. Chưa hết, nếu vitamin D không đủ, quá thấp có thể gia tăng một loạt bệnh như hen suyễn, loãng xương, tiểu đường, cao huyết áp, hạ đường huyết, viêm khớp dạng thấp, và trầm cảm.
Vì tác dụng to lớn như vậy, NIH khuyến cáo, những người trên 50 tuổi nên bổ sung  600 IU (đơn vị quốc tế) mỗi ngày và tăng lên 800 IU đối với nhóm trên 70.

Chủ Nhật, 6 tháng 3, 2016

Thực phẩm thô giúp đẩy lùi ung thư phổi

Trên thế giới có rất nhiều trường hợp chiến thắng bệnh ung thư bằng các liệu pháp hết sức đơn giản, một người bệnh ung thư phổi tại Úc đẩy lùi ung thư bằng chế độ thức ăn thô, thiền định, vận động
Phát hiện bị ung thư phổi với các khối u lớn ở phổi vào năm 2005, bà Kristine Matheson được bác sĩ thông báo là chỉ còn từ 6 tháng đến một năm để sống. Các liệu pháp điều trị ung thư gần  như không thể can thiệp bởi u ở vị trí gần động mạch chủ, nếu phẫu thuật sẽ nguy hiểm tới tính mạng.
Nhưng hiện nay bà vẫn sống khỏe ở tuổi 64 nhờ chế độ ăn uống sạch, ăn chay. Với hơn 10 năm kinh nghiệm tự đấu tranh với ung thư, bà Matheson đang bận rộn chia sẻ kinh nghiệm chống ung thư trong 1 cuốn sách, bà tin tưởng căn bệnh có thể chữa khỏi bằng một chế độ ăn uống và vận động lành mạnh.
Các bác sỹ điều trị cho bà lúc đó không thể xạ trị hay hóa trị để chữa trị ung thư cho bà, bởi các khối u ác tính đã lan xuống phần ngực sau xương ức rất nguy hiểm nếu có can thiệp y tế.
Chính chế độ ăn uống nhiều chất xơ, sử dụng thực phẩm ở dạng thô, sạch đóng góp một phần lớn vào kết quả chữa trị. Trong tháng đầu, bà Matheson ăn chay và đã cắt đường, trái cây, cà phê, rượu, sữa, đồ lên men ra khỏi chế độ ăn.
Bà ăn nhiều salad, sữa hạt điều, nước ép cà rốt, pizza làm từ hạt kiều mạch, ngũ cốc nguyên hạt, tỏi, hạt óc chó. Bà cho rằng quá trình nấu chín sẽ làm thực phẩm mất đi dinh dưỡng và chẳng có mấy tác dụng với cơ thể. Vì vậy chỉ có 20% thực phẩm được nấu chín có trong bữa ăn của bà.
Những thực phẩm thô thường chứa vitamin, chất chống oxy hóa, chất khoáng nhiều hơn các thực phẩm khác.
Sau đó, bà áp dụng quá trình thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố bằng cách uống nước ép trái cây, dùng trà thảo mộc và uống nước canh rau. Sau đó 1 tháng bà ăn chay. Buổi sáng bà vẫn duy trì món salad rau và sữa hạt điều. Phương pháp tự chế biến sữa hạt điều của bà như sau: ngâm qua đêm một chén hạt điều sau đó xay trong máy xay sinh tố cùng 3 chén nước và uống. Bà Matheson cho biết, nửa năm sau khi áp dụng chế độ ăn mới cùng với vận động, bà cảm giác như bệnh ung thư đã rời xa mình một cách đáng kinh ngạc.
Một năm sau, kết quả chụp CT và MRT cho thấy khối u đã biến mất, phổi dần hồi phục. Hiện tại bà vẫn ăn chay là chủ yếu và thỉnh thoảng vẫn thưởng cho mình một ly rượu vang hay miếng cá hồi ăn kèm salad.
Thông tin bên lề
xáo tam phân lát
Rễ xáo tam phân cắt lát: 1.200.000 VNĐ/kg
Xáo tam phân có tên khoa học là Paramignya trimera (Oliv) Guillaum là một trong những vị thuốc chống ung thư được chú ý khá nhiều gần đây. Xáo tam phân cho biết hiệu rất tốt khi điều trị các bệnh ung thư gan, ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng, chữa bệnh gan, bệnh khớp, tiểu đường….
Liên hệ mua xáo tam phân
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Năm, 3 tháng 3, 2016

Bí quyết loại bỏ hóa chất trên rau quả

Một thực tế là rau quả được bán trên thị trường hiện nay có chứa rất nhiều hóa chất nông nghiệp, hãy tham khảo cách giúp loại bỏ hóa chất sau đây
Cách loại bỏ hóa chất trên rau quả
Rửa rau quả đúng cách. Việc rửa rau quả rất quan trọng, nó làm trôi đi bụi bẩn và các hóa chất còn bám lại bề mặt rau quả. Khi rửa, bạn nên ngâm chúng trong chậu nước sạch, pha với muối loãng 5% hay nước vo gạo 20 phút.
Rửa rồi ngâm trong nước muối pha loãng giúp tẩy sạch hóa chất trên rau quả. Sau đó, các bạn xả lại bằng nước sạch. Việc rửa rau quả đúng cách giúp các bạn loại bỏ một lượng lớn hóa chất độc hại.
Lau khô rau quả trước khi sử dụng. Đối với nhiều loại rau quả, trước khi sử dụng, để an toàn hơn bạn nên dùng khăn lau khô để làm sạch những vi khuẩn và hóa chất còn sót lại. Khăn dùng để lau rau quả cần được dùng riêng và tiến hành giặt sạch, phơi nắng kỹ để tái sử dụng lần sau.
Gọt vỏ trước khi dùng. Mặc dù trong vỏ của các loại trái cây chứa khá nhiều dưỡng chất, tuy nhiên đây lại là nơi hấp thụ nhiều hóa chất độc hại nhất. Do đó, để an toàn cho sức khỏe, đảm bảo tẩy sạch hóa chất trên rau quả trước khi sử dụng, đặc biệt đối với những thực phẩm chứa nhiều hóa chất như dưa chuột, cà tím, táo, xoài,… bạn nên gọt sạch vỏ.
Phơi rau quả dưới ánh nắng mặt trời 5 phút. Ánh nắng mặt trời sẽ giúp loại bỏ đến hơn 60% hóa chất gây hại. Do đó, để tẩy sạch hóa chất trên rau quả, bạn nên phơi chúng dưới ánh nắng mặt trời 5 phút rồi đưa vào sử dụng. Với thời gian phơi nắng như thế sẽ không làm ảnh hưởng đến chất lượng mà còn giúp cho thực phẩm được sạch hơn, ngon hơn.
Làm chín một số loại rau trước khi sử dụng. Với các loại trái cây thì không thực hiện được, cách này chỉ dùng riêng cho một số loại rau. Các bạn nên nấu chín hoặc trần qua nước sôi 2-3 phút trước khi chế biến để loại bỏ đáng kể lượng hóa chất trên rau.

Có người thân từng bị ung thư gan, làm gì để phòng bệnh?

Ung thư gan có di truyền không? Nếu có người nhà bị ung thư gan thì cần làm các xét nghiệm gì? Làm gì để phòng bệnh?
Lá gan là cơ quan thực hiện nhiều vai trò trong cơ thể, do đó những bệnh ở gan đều có ảnh hưởng rất lớn tới cơ thể. Ung thư gan là bệnh vô cùng nguy hiểm, gây ra tử vong cao, vì thế những ai không may mắc phải căn bệnh này thường rất lo lắng và sợ hãi. Vì hiểu không đúng căn bệnh này mà không ít người thân của bệnh nhân cũng sợ hãi, xa lánh người bệnh vì sợ… lây bệnh. Điều này khiến người bệnh trở nên mặc cảm, tâm trạng xấu hơn…dẫn tới bệnh càng nặng thêm.
Cần phải hiểu đúng về căn bệnh ung thư gan, cũng như các loại ung thư khác, đó là nó hoàn toàn không lây qua đường tiếp xúc, vì vậy, nó được xếp vào nhóm các bệnh không lây nhiễm.
Ung thư gan – căn bệnh ác tính có quá trình phát triển thầm lặng, khó phát hiện ở giai đoạn sớm, với tỷ lệ tử vong rất cao luôn là mối lo ngại cho mọi người. Ung thư gan thường có liên quan tới virus viêm gan B, C, do uống nhiều rượu, do nhiễm độc,… Ngoài ra, một số bệnh rối loạn chuyển hoá có tính di truyền như xơ gan ứ sắt cũng dẫn đến ung thư, song rất hiếm gặp.
Đối với những bệnh nhân bị ung thư do virus viêm gan B, viêm gan C thì virus có thể lây truyền từ người bệnh sang người lành thông qua đường truyền máu, đường tình dục và từ mẹ sang con. Vì thế, để phòng ngừa bệnh ung thư gan chúng ta cần nâng cao biện pháp phòng ngừa các bệnh viêm gan siêu vi.
Ở nước ta, trên 80% trường hợp ung thư gan có liên quan đến viêm gan siêu vi. Khi có người nhà mắc ung thư gan, nên làm xét nghiệm máu, nếu chưa nhiễm siêu vi viêm gan B thì đi tiêm ngừa. Nếu đã nhiễm siêu vi viêm gan B hoặc C thì cần được theo dõi, điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra cần chú ý bảo vệ lá gan, áp dụng cách ăn uống khoa học, tránh rượu bia, thuốc lá, vận động mỗi ngày.
Thông tin bên lề
xáo tam phân lát
Rễ Xáo tam phân cắt lát – 1.200.000 VNĐ/kg
Liên hệ mua xáo tam phân
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680