Xương là bộ khung nâng đỡ cơ thể
đo đó ung thư xương là căn bệnh rất nguy hiểm nhưng bạn có thể phòng
ngừa bằng những phương pháp sau
>>> Xao tam phan
Kiểm tra lịch sử gia đình.
Nếu trong gia đình từng có người mắc ung thư xương thì các thành viên
khác cần thường xuyên thực hiện thăm khám nhằm phát hiện bệnh sớm, nâng
cao hiệu quả điều trị.
Duy trì lối sống lành mạnh.
Quan trọng nhất, mọi người cần tránh xa thói quen hút thuốc bởi những
độc tố có trong chúng sẽ dễ dàng hủy hoại cơ thể nói chung, tăng nguy cơ
ung thư xương nói riêng. Thay vào đó, bạn nên giải tỏa căng thẳng bằng
cách tập yoga, xem phim hoặc tham gia các câu lạc bộ luyện tập thể thao.
Tránh tiếp xúc với hóa - xạ trị. Đây
được xem là hai yếu tố làm tăng nguy cơ mắc ung thư xương. Điều này đặc
biệt quan trọng với đối tượng trẻ nhỏ. Theo kết quả được công bố trên
trang cancer.about.com, nếu thường xuyên tiếp xúc với hóa – xạ trị, các
em có nguy cơ mắc ung thư xương cao năm năm sau đó.
Ăn uống đầy đủ dưỡng chất.
Nhiều trường hợp ung thư có liên quan đến chế độ dinh dưỡng nghèo nàn.
Đặc biệt, việc tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa chất bảo quản và chế biến
sẵn sẽ đẩy nguy cơ mắc bệnh cao hơn nhiều. Để ngăn ngừa ung thư xương
hiệu quả, bạn nên tiêu thụ nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ có trong
rau xanh và trái cây; bổ sung các món cá giàu axit béo omega – 3 trong
bữa ăn thay cho các loại thịt đỏ và thịt nạc.
Tăng cường hệ miễn dịch bằng các loại thảo mộc.
Các loại thảo mộc như nghệ, trà xanh, nhân sâm, cỏ ba lá đỏ, nấm linh
chi… từ lâu được biết đến với tính năng ngăn ngừa ung thư mạnh mẽ.
Hạn chế tiếp xúc với ô nhiễm.
Việc sống trong khu vực không khí ô nhiễm và tiếp xúc với tia UV có
trong ánh mặt trời quá nhiều cũng là yếu tố khiến con người mắc ung thư
xương. Chính vì vậy, để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh, bạn nên thường xuyên
đeo khẩu trang để bảo vệ cơ thể.
Thường xuyên thăm khám sức khỏe.
Điều này giúp các bác sĩ phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường. Thực
tế, không có triệu chứng đặc hiệu giúp phát hiện bệnh nên việc tầm soát
ung thư có ý nghĩa quan trọng hơn.
Thông tin xáo tam phân
Xáo tam phân được lan truyền với tên gọi cây thân dược bởi những tác
dụng kỳ diệu của nó. Xáo tam phân có tác dụng chữa trị ung thư, rất mạnh
trong chặn chặn ung thư gan, ung thư cổ tử cung. Ngoài ra xáo tam phân
còn dùng để chữa trị tiểu đường, chữa bệnh về gan, chữa bệnh cao huyết
áp, mất ngủ, tăng cường sức khỏe toàn diện.
